____________...

אנחנו גאים להציג את הכנס השני של תזונה יצירתית בנושא בלוטת התריס
והפעם ספורט, תזונה ובלוטת התריס!


כנס חדשני המתאים למתמודדים, למטפלים ומאמני כושר
שרוצים לראות תוצאות באימון בהרגשה ובבריאות שלהם!
את מי תפגשו בכנס?
27
גלי הנדל, יועצת מוסמכת לאורח חיים בריא,
מרצה בכירה, מנחה ומדריכת מטפלים


הסיפור האישי שלי עם מחלת ההשימוטו הביא אותי לחפש דרכים טבעיות נוספות כדי לשפר משמעותית את איכות חיי ובריאותי, ואיפשר לי להרות וגם ללדת שני ילדים מתוקים
אחרי שנים של העדר פריון!
___________2
איציק וקסלר - מנהל מכון וקסלר, מאמן כושר ומדריך ריצה


בעל תואר ראשון מאוניברסיטת בר-אילן ובוגר מכון וינגייט, המכינה לרפואה מאוניברסיטת תל-אביב ולימודי יעוץ-תזונה מאוניברסיטת ניו-יורק. בימים אלה עושה דוקטורט בפיזיולוגיה של המאמץ. הוא נשוי וגם אב ל- 5!!!

 

___________02
על מה נרצה בכנס?
גלי תרצה על
מה לאכול לפני ואחרי אימון ספורטיבי, איך להניע ירידה במשקל
במצבים של תת פעילות, ואילו מזונות יכולים לשפר עליה במשקל במצבי יתר
את ההרצאה נתבל ברעיונות לארוחות, טיפים והרבה הומור (:
___________02
איציק ירצה על
פעילות גופנית מיטיבה למצבי תת פעילות, ועל סוגי אימון במצבי יתר פעילות
נדבר על מדוע קשה לבנות מסת שריר במצבי תת פעילות וכמובן
איך ניתן לשפר את המצב הזה. מההרצאה הזו תצאי עם ידע וכלים סופר תכלסים לאימון שלך!
___________02
אם אתם מתמודדי בלוטה, מטפלים או מאמני כושר
זה היום המושלם ללמוד
מה לא מדויק באימון ובבחירות המזון שלכם!
___________02
נסיים בסשן תשובות לשאלות שמעסיקות ומטרידות אתכן
אנחנו מזמינים אותכן לשלוח אלינו שאלות מראש למייל הזה
או למספר הווצאפ 054-5655315

הכנס הראשון לבלוטת התריס
בנושא ספורט, תזונה ובלוטת התריס
עם הרצאות של

איציק וקסלר מנהל מכון וקסלר, מאמן כושר ומדריך ריצה, בוגר מכון וינגיט
וגלי הנדל יועצת מוסמכת לאורח חיים בריא

יום שישי 13.3.2020 09:30-13:00
סמינר הקיבוצים, קמפוס צפוני
שושנה פרסיץ 3, כיתה 124

חניה ללא תשלום במקום!

!-- Facebook Pixel Code -->